Was ist Qigong?

Diese jahrtausende alte chinesische Methode zur Pflege des Lebens. Es unterstützt dich dabei deine Gesundheit eigenverantwortlich zu erhalten. 

Mit Qigong erlernst du mit Hilfe von fließenden Bewegungen und Berührungen, dich selbst zu spüren und deine inneren Balance zu finden. Einfache Übungen helfen dir in deine Mitte zu kommen, diese zu entdecken, zu nähren und zu stärken. 

Wahrnehmungsübungen führen dich vom Denken ins Fühlen, in deine natürliche Präsenz und Strahlkraft. Das Erlebnis der Einheit von Körper, Herz und Geist bringt Wohlbefinden, Lebensfreude und inneren Frieden in deinen Alltag.